الحماية من فقر الدم

الحماية من فقر الدم

من فوائد عصير الشمندراو البنجر احتوائه على كميات كبيرة من الحديد، والذي يساعد الحصول عليه بكميات كافية ومناسبة على الوقاية من الأنيميا ومنع الإصابة بفقر الدم (Anemia)، وتعزيز عمليات تجدد خلايا الدم.

كما أن فيتامين ج الموجود في عصير الشمندر يعمل بشكل طبيعي على تعزيز امتصاص الحديد بشكل مثالي.

خفض ضغط الدم

يحتوي الشمندر على مركبات النيترات (Nitrate) والتي تتحول عند هضمها واستهلاكها إلى أكسيد النترات، والذي بدوره يعمل على توسع الشرايين وإرخائها، وبالتالي خفض ضغط الدم وتسهيل تدفق الدورة الدموية في الجسم.

معنى كلمة أخْفَشُ

1. أخْفَشُ: (اسم)

• الجمع : خُفْش ، المؤنث : خَفْشاء ، و الجمع للمؤنث : خفشاوات و خُفْش

• خَفِشَتْ عَيْنهُ : صغرت عينُه، وفسدت جفونه بلا وجَع

• خفِش الشَّخصُ : ضعُف بصرُه في النُّور الشَّديد، فأبصر بالليل دون النهار

2. خَفَّشَ: (فعل)

• خَفَّشَ : ضَعُف

3. خُفّاش: (اسم)

• الجمع : خَفَافِيشُ

• الخُفَّاشُ : حيوانٌ ثَدْييّ من رتبه الخفاشيات، قادرٌ على الطّيران، ولا يطيرُ إِلا في الليل

• خفافيشُ الظَّلام: تعني أصحاب الدسائس

اليمن العظيم

سرد تاريخ وحاضر اليمن من قناة محصول ..الرابط ادناه

جائت امرأة الى الحجاج ..قالت اشكو قلة الفئران في بيتي

والاجابة هي 

قلة الفئران في البيت يعني الفقر الشديد الذي جعل الفئران لاتجد ماتاكله في البيت ومعنى اقطع لسانها اي اعطيها من المال ما يجعل لسانها يكف عن الشكوى

قصة المزارع واللص

قصة قصيرة للكاتب الروسي ديمتري كروبسكايا

ترجمة: فهمي ابو غزالة

 

مكسيم رجل فقيرا ضعيف البنية  كان يعيش في احدى القرى البعيدة بالقرب من بحيرة القديس بولس

كان يسكن بيت قديم اشبه مايكون بقلعة من العصور الوسطى  في اطراف القرية بالقرب من البحيرة بعيدا عن السوق وتجمع القرويين  .

كان الناس يتحاشون الذهاب الى المكان  وخصوصا الاطفال حيث كان يروج بين الاهالي بوجود اشباح وارواح شريرة  تسكن في البيت القديم حيث يسكن الرجل الغريب مكسيم

لم يكن لـ مكسيم صداقات مع الاهالي فقد كان منطوي على نفسه

 

كان مكسيم في مامضى شابا وسيما وقويا فقد كان مزارعا ناجح تزوج بفتاة احبها واحبته

وعاشا معا في مزرعتهما في ضواحي مدينة سانت بطرسبرغ